Une trentaine de membres des clubs de la région, ainsi que de la belle visite du Saguenay, ont participé à un séminaire d’autodéfense le 26 avril dernier.
Dirigé par M. François Beaudin du club Trân Fusion, le séminaire d’une durée de trois heures présentait différentes techniques fort efficaces contre des attaques de face, de côté et de dos.
Merci au club de la Citadelle de nous avoir reçus.
